分級學習進階

體育技能

健康及體適能

運動相關的價值觀

和態度

安全知識及實踐

運動知識

審美能力

第三學習階段(中一至中三)

在不少於四類活動範疇中學習至少八項不同的體育活動，並能在遊戲和比賽中應用這些活動的基本技能，同時積極及持恆地參與最少一項與體育有關的聯課活動。

1.      將體育活動的理論及訓練的原則，應用於健康體適能計畫中。

2.      掌握健康及體適能基本概念。

3.      認識各項健康指標。

4.      了解何謂健康生活。

1.      身體力行認識運動訓練的態度。

2.      力行認識運動比賽的態度。

3.      對具爭議性的各項體育議題作批判性思考。

1.      認識及了解運動基本安全知識。

2.      了解並預防運動創傷的原因。認知導致各運動創傷的成因。

1.      在體育活動中展現各項身體基礎動作。

2.      認識各單項運動詞彙、比賽規則。

3.      了解如何運用各項運動用具。

1.      認識以不同及適當的詞彙，準確和具體地表達審美觀點。

2.      初步學習不同體育活動的評賞重點(如:體操)

第四學習階段(中四至中六)

改善已學會的體育技能，學習一些新的體育活動，並積極及 持恆地參與最少一項與體育有關的聯課活動。

1.      懂得分析身體動作，評估健康體適能計畫的成效。

2.      認識體重控制及管理體重的關係。

3.      了解健康體適能的組成部份及定義。

4.      認識如何製定運動處方。

1.      在體育學習的情境中，應用解決問題的技巧。

2.      把第三階段所學習的訓練與比賽態度及其他個人素質，轉移並應用於日常和社交生活中。

3.      建立個人的運動價值及理念。

1.      可憶述運動創傷的急救及護理原則，並認識一般運動創傷的處理方法。

2.      設計並實行各項安全措施。

1.      及社區中擔當體育領袖或小教練，服務社會，培養責 任感及領導才能。

2.      運動比賽的籌辦，包括制度及比賽管理。

3.      認識影響運動表現的因素(運動技能，生理或心理因素)

4.      探討本港的體育發展。

1.      細列並以不同詞彙，表達審美觀點(形體美、動作美、表情美)

2.      從既有認識建立個人的審美觀。